Vitamin K plus Kapseln

Was ist Vitamin K?

Vitamin K zählt zu den fettlöslichen Vitaminen. Man unterscheidet hauptsächlich zwei verschiedene Formen. Während über das Vitamin K1 (Phylloquinon), welches natürlicherweise in vielen Pflanzen vorkommt, seit langer Zeit einiges bekannt ist, erfreut sich das Vitamin K2 (Menaquinon) erst in den letzten Jahren großer Beliebtheit in der Forschung. Während K1 einen Einfluss auf die Blutgerinnung hat, scheint das Vitamin K2 ein wahres Wundervitamin zu sein, welches mit zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Zusammenhang steht. In unserer Ernährung steht jedoch das Vitamin K1 im Vordergrund, K2 nehmen wir in deutlich geringerer Menge auf.

Wie wirkt Vitamin K2?

Vitamin K2 ist ein wichtiger Aktivator zellulärer Proteine. Hierzu zählen u.a. das Matrix-Gla-Protein sowie das Osteocalcin.
Das Matrix-Gla Protein spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob sich Calcium schädigend in den Gefäßen ablagern kann oder nicht. Ist es ausreichend durch Vitamin K2 aktiviert, so hat es eine hohe Bindekapazität für Calcium und kann so die Ablagerung in den Gefäßen sowie bspw. auch im elastischen Lungengewebe verhindern.
Osteocalcin, das in den Knochen vorkommt, muss ebenfalls durch Vitamin K2 aktiviert werden, bevor es seine positiven Eigenschaften auf den Knochenaufbau entfalten kann. Es ist u.a. dafür verantwortlich, Calcium in die Knochen einzulagern.

Vitamin K2 als Nahrungsergänzung?

Aufgrund der Tatsache, dass Vitamin K2 an derart vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist, durch die westliche Ernährung nicht im großen Maße aufgenommen wird und der Vitamin K Spiegel zudem im Alter abzunehmen scheint, macht die Nahrungsergänzung mit Menaquinon (MK7, all-trans) für nahezu jeden Menschen Sinn.

Was ist bei der Einnahme zu beachten?

Da Vitamin K2 ein fettlösliches Vitamin ist, sollte es zu einer Mahlzeit aufgenommen werden. Die in der Nahrung enthaltenen Fette reichen für eine optimale Aufnahme des K2 aus. Generell wird Vitamin K2 aber recht gut vom Körper aufgenommen, was sich leicht durch Messung im Blut (indirekt über MGP) überprüfen lässt.

Vitamin K plus enthält keine künstlichen Füllstoffe

Da die Vitamin K2 Rohstoffe nur einen kleinen Teil einer Kapsel ausfüllen würden, enthalten die meisten Kapsel Produkte künstliche Füllstoffe wie z.B. mikrokristalline Cellulose. Wir haben uns bewusst dagegen entschieden.

Unsere Kapseln sind mit natürlichem Petersiliepulver aufgefüllt. Petersilie enthält viele natürliche und gesunde Mineralien und Vitamine (u.a. Vitamin K1), so dass es die perfekte Ergänzung zum Vitamin K2 darstellt.

EAN-Code: 4260131520532